калорійність
загальну кількість вітамінів та мінералів
час приготування
лайфхаки з оптимізації
кастомізацію продуктів (в підказках знайдете, які продукти можна замінити та на що)
набір продуктів та процес приготування
вплив наявних вітамінів та мінералів на гормональне здоровʼя
01 ДИПЛОМОВАНИЙ ТЕРАПЕВТ, ЕНДОКРИНОЛОГ
02 ФАХІВЕЦЬ З ANTI-AGE ТА ПРЕВЕНТИВНОЇ МЕДИЦИНИ
03 ОСОБИСТИЙ ТЕРАПЕВТ УКРАЇНСЬКИХ ЗІРОК
04 член Американської Академії Anti-age medicine
05 ЛЕКТОР GLOBAL AGE MANAGEMENT ACADEMY
Обираєте варіант підписки, реєструєтесь, оплачуєте
В Телеграм-каналі щотижня отримуєте нове меню
Раз на місяць одержуєте бонусні матеріали з акцентом на харчування при різних станах здоров'я
На 2-й місяць підписки доступні лайфхаки з готування, менеджменту на кухні та зберігання страв
—Щотижня: 9 рецептів основних страв
—Детальні описи кожного етапу приготування, щоб ви могли без зусиль слідувати рецепту
—Список покупок для кожного рецепту, щоб ви могли заощадити час
на плануванні
6 корисних десертів
9 корисних перекусів
—Щотижня: 9 рецептів основних страв
—Детальні описи кожного етапу приготування, щоб ви могли без зусиль слідувати рецепту
—Список покупок для кожного рецепту, щоб ви могли заощадити час
на плануванні
—Лайфхаки з приготування та зберігання страв
6 корисних десертів
9 корисних перекусів
—30 додаткових рецептів страв при різних захворюваннях (у другий місяць річної підписки)
—Щотижня: 9 рецептів основних страв
—Детальні описи кожного етапу приготування, щоб ви могли без зусиль слідувати рецепту
—Список покупок для кожного рецепту, щоб ви могли заощадити час
на плануванні
—Лайфхаки з приготування та зберігання страв
6 корисних десертів
9 корисних перекусів
—30 додаткових рецептів страв при різних захворюваннях (у другий місяць річної підписки)
—Щотижня: 9 рецептів основних страв
—Детальні описи кожного етапу приготування, щоб ви могли без зусиль слідувати рецепту
—Список покупок для кожного рецепту, щоб ви могли заощадити час
на плануванні
—Лайфхаки з приготування та зберігання страв
6 корисних десертів
9 корисних перекусів
—30 додаткових рецептів страв при різних захворюваннях (у другий місяць річної підписки)